Cụm từ “não cá vàng” đã quá quen thuộc với hầu hết các bạn trẻ hiện nay, đây cũng là cụm từ được cư dân mạng sử dụng rất nhiều khi nói về một ai đó. Não cá vàng là gì mà được nhiều người sử dụng đến vậy? Hãy cùng tìm hiểu ý nghĩa chính xác của cụm từ “não cá vàng” để lý giải tại sao mọi người hay gọi nhau như vậy nhé.

Não cá vàng là gì?

Não cá vàng là gì? Vì sao người ta hay gọi bạn là “não cá vàng”?-1

“Não vàng” là từ dùng để chỉ những người hay quên, đãng trí,… Thuật ngữ này bắt nguồn từ quan niệm xưa về đặc điểm của cá vàng trong bể bơi. Người ta nói rằng trí nhớ của cá vàng chỉ tồn tại trong 3 giây. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã nghiên cứu và khẳng định điều đó là sai.

Các nhà khoa học đã nghiên cứu trí nhớ của cá vàng và họ đã chứng minh rằng cá vàng có thể ghi nhớ mọi thứ trong một thời gian rất dài.

– Trong nghiên cứu đầu tiên, các nhà khoa học đã tạo ra một chiếc bập bênh để đặt trong bể của một chú cá vàng. Khi cá vàng ấn vào bập bênh, thức ăn sẽ tự động mở ra và thả vào bể. Qua một thời gian ngắn, cá vàng đã làm được và học thuộc. Kể từ đó, cá vàng thường xuyên bập bênh để có thể ăn nhiều hơn. Để minh chứng thêm về thời gian ghi nhớ của não cá vàng. Các nhà khoa học đã điều chỉnh thời gian đưa thức ăn vào ống. Ngoài thao tác bập bênh để lấy được nhiều thức ăn, các em còn ghi nhớ thời điểm cho thức ăn vào ống. Thỉnh thoảng, chúng quay lại bập bênh để chờ thức ăn.

Trong một nghiên cứu khác, các nhà khoa học đã sử dụng âm thanh để điều khiển cá vàng. Mỗi khi cá vàng ăn cám, các nhà khoa học lại phát ra âm thanh nhất định. Tiếp tục như vậy trong nhiều ngày, khi nghe thấy âm thanh đó, cá vàng biết rằng nó sẽ bị ăn thịt và bơi trở lại. Khi chúng đã quen với âm thanh, các nhà khoa học đã thả chúng trở lại tự nhiên. Mỗi khi đến giờ ăn chúng lại phát ra âm thanh và một điều gì đó đặc biệt đã xảy ra. Con cá vàng thí nghiệm quay trở lại vị trí bị ăn thịt.

Qua đó, chúng ta có thể thấy rằng quan điểm của tổ tiên về trí nhớ ngắn hạn của cá vàng là sai lệch. Ngược lại, cá vàng có trí nhớ khá dài từ 3-5 tháng. Người ta cũng phát hiện ra rằng đối với âm thanh, hình ảnh hay màu sắc, cá vàng vẫn rất nhạy cảm. Chúng thông minh hơn cá hồi và nhiều loài cá khác.

Dấu hiệu của chứng “não cá vàng”

Não cá vàng là gì? Vì sao người ta hay gọi bạn là “não cá vàng”?-2

Cũng chính vì sự phổ biến của thuật ngữ não cá vàng nên dù đã được chứng minh là sai nhưng thuật ngữ này vẫn được nhiều người sử dụng như một thói quen để nói về những người đãng trí, hay quên. Sau đây, hãy cùng tìm hiểu những dấu hiệu nhận biết “não cá vàng” mà mọi người hay truyền tai nhau.

– Bạn đang cầm một thứ gì đó trên tay mà vẫn chạy lăng xăng nhìn xung quanh.

– Khi ra khỏi nhà nhưng băn khoăn không biết đèn đã tắt, khóa hay chưa.

– Vì hay quên nên bạn luôn nhắc người thân nhớ một số việc cần làm.

– Bạn đang định đi làm một việc gì đó, rồi khi đến nơi, bạn lại quên mất mình định làm gì.

– Câu cửa miệng của bạn là “Tôi định nói điều gì đó nhưng bây giờ tôi quên mất”.

– Bạn không thể tập trung mỗi khi làm việc.

-Bạn thường lạc lối.

– …

Nguyên nhân gây nên chứng “não cá vàng”

Não cá vàng là gì? Vì sao người ta hay gọi bạn là “não cá vàng”?-3

– Nguyên nhân đầu tiên là do bạn chưa có thói quen quản lý công việc một cách bài bản và logic sẽ dễ dẫn đến việc quên trước quên sau. Sự bừa bộn, thiếu ngăn nắp trong lối sống cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến bạn dễ mắc chứng “não cá vàng”.

Nghiên cứu cho thấy nếu bạn làm nhiều việc cùng một lúc sẽ tiêu tốn nhiều thời gian và năng lượng hơn bình thường. Vì điều này, não của bạn trở nên căng thẳng và mệt mỏi hơn. Từ đó, khả năng tư duy và sáng tạo của bạn cũng sẽ bị giảm sút.

Nhịp sống thay đổi trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến não bộ của bạn, gây suy giảm trí nhớ. Điều này thường xảy ra với những người làm việc ca đêm hoặc có lịch làm việc không thường xuyên. Đồng hồ sinh học hàng ngày của bạn bị rối loạn là nguyên nhân dẫn đến chứng “não cá vàng”.

Gặp nhiều áp lực trong cuộc sống gia đình hay những lo toan trong công việc, cuộc sống nếu không được giải tỏa sẽ khiến đầu óc bạn luôn trong trạng thái căng thẳng quá mức. Điều này dẫn đến khả năng tập trung kém và giảm trí nhớ.

– Rối loạn tiền đình cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng “não cá vàng” hoặc những người mắc bệnh gan thận mãn tính gây thiếu oxy lên não.

Cách khắc phục “não cá vàng”

Não cá vàng là gì? Vì sao người ta hay gọi bạn là “não cá vàng”?-4

Ăn uống lành mạnh, không bỏ bữa sáng. Hạn chế ăn quá nhiều đường vì sẽ gây ra nhiều bệnh mãn tính trong đó có bệnh “não cá vàng”. Trong bữa ăn, bạn nên bổ sung nhiều cá, vì cá rất giàu axit béo omega-3 tốt cho não bộ và giảm nguy cơ đột quỵ. Hạn chế uống rượu bia, uống quá nhiều rượu bia sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và gây suy giảm trí nhớ.

Bạn nên thường xuyên luyện tập các bài tập trí não như thiền để giúp thư giãn, tĩnh tâm giúp giảm căng thẳng, hạ huyết áp và cải thiện trí nhớ.

– Chơi các trò chơi trí não để tăng cường trí nhớ. Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao. Học một ngôn ngữ mới cũng cải thiện trí nhớ của bạn.

– Nên có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đúng giờ, đủ giấc. Trong lúc làm việc cũng nên dành thời gian thư giãn, không nên làm việc quá sức để não được nghỉ ngơi.

Chúng tôi vừa giúp các bạn giải đáp ý nghĩa của thuật ngữ não cá vàng, qua đây các bạn đã biết não cá vàng là gì và nguyên nhân cũng như cách khắc phục chứng rối loạn não cá vàng của nhiều người hiện nay. Nếu mắc phải bệnh não cá vàng, bạn đừng nên chủ quan mà tốt nhất hãy tìm những biện pháp tốt nhất để khắc phục tình trạng này vì nó sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cũng như cuộc sống hàng ngày của bạn.

XEM THÊM CÁC THÔNG TIN MỚI NHẤT TẠI: https://webnhacai.online/

Tắt QC [X]